Mais de 15 Anos

Transformando Vidas com

Cuidado Empatia Profissionalismo

Melhore sua vida com a TCC! Supere ansiedade, depressão e desafios com uma abordagem prática e acolhedora que promove equilíbrio e autonomia.

Pilares da Terapia Cognitivo-Comportamental: Bem-Estar e Equilíbrio Emocional, Onde Quer que Você Esteja

Descubra como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode mudar sua qualidade de vida, sua saúde e sua confiança, com praticidade e resultados reais.

Avaliação Inicial

Entenda suas necessidades como nunca antes! Identificamos juntos os fatores que estão causando sofrimento e, a partir disso, iniciamos seu processo de transformação com a segurança e acolhimento que você merece.

Plano Terapêutico

Desenvolvemos um plano exclusivo e personalizado, baseado na abordagem da TCC, com estratégias práticas e eficazes para superar ansiedade, depressão e dificuldades emocionais. Tudo adaptado às suas necessidades.

Sessões Online

Conte com um atendimento especializado e individualizado. Cada sessão combina técnicas práticas e acompanhamento para garantir sua evolução contínua e a conquista de mais autonomia emocional.

Resultados

Celebre suas conquistas! Retome sua confiança, clareza e equilíbrio emocional. Com apoio contínuo, você poderá lidar melhor com os desafios e viver com mais leveza e bem-estar.

Sente ansiedade, procrastinação ou dificuldade em lidar com mudanças na vida?

A Terapia Cognitivo-Comportamental Online é para você:

 

Pessoas que buscam equilíbrio emocional

Pessoas com necessidades específicas

Dá uma olhada no que nossos pacientes tem a dizer:

Dá uma olhada no que nossos pacientes tem a dizer:

Quem vai te guiar nessa trajetória

Ana Letícia Esteves | CRP 06/77869

Psicóloga graduada e com mestrado em Psicologia Clínica pela PUC-SP, há mais de 15 anos ajudo pessoas a enfrentarem seus desafios emocionais e a encontrarem equilíbrio em suas vidas. Minha especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) propicia um atendimento prático e acolhedor, focado em superar ansiedade, depressão, procrastinação ou lidar com mudanças difíceis.

Sou certificada em educação em diabetes pela ADJ/IDF, uma área pela qual tenho uma conexão pessoal, já que minha filha foi diagnosticada com Diabetes Tipo 1 ainda bebê. Isso me dá uma visão ainda mais sensível e prática para ajudar quem enfrenta condições crônicas.

Trabalhei por 9 anos em diferentes frentes da área de Recursos Humanos, e possuo uma pós-graduação pelo Mackenzie-SP em Gestão de Pessoas, o que me traz uma compreensão aprofundada sobre os desafios que as pessoas enfrentam tanto na vida pessoal quanto profissional.

Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, onde você possa se sentir respeitado e acolhido, enquanto trabalhamos juntos para transformar seus pensamentos e emoções. Cada atendimento é único e personalizado, respeitando suas necessidades e objetivos. Se você está buscando mais equilíbrio e bem-estar, conte comigo para ajudá-lo(a) a construir a vida que deseja, com autonomia, confiança e serenidade.

Não é Apenas Sobre Terapia

É sobre confiança, acolhimento e transformação. É sobre se sentir ouvido, compreendido e respeitado. É sobre superar desafios como ansiedade e depressão com estratégias eficazes e personalizadas. É sobre desenvolver autonomia emocional, resgatar a serenidade e fortalecer sua capacidade de enfrentar a vida com mais equilíbrio.

Com mais de 15 anos de experiência, meu compromisso é guiá-lo com dedicação, profissionalismo e resultados reais. Vamos juntos transformar seu bem-estar emocional e abrir novas portas para uma vida mais leve e plena.

Você também pode me encontrar no Instagram!

Ainda está na dúvida se esse é o seu momento?

Deixamos um vídeo especialmente para você que não tem certeza se está pronto, é só dar play e ouvir nosso recado:

Atendimento presencial

Rua numero predio CEP

Perguntas
Frequentes

Entre em contato comigo pelo WhatsApp agora mesmo que combinaremos o melhor horário.

É tão eficaz quanto a presencial. E você ainda pode fazer do conforto da sua casa.

Em média 50 minutos.

Para consultar valores, entre em contato comigo no WhatsApp

Qualquer dúvida entre em contato pelo WhatsApp, estarei feliz de te ajudar.

Cuide de você e viva com mais equilíbrio e bem-estar.

Agende agora e transforme sua vida ao superar a ansiedade, a depressão e os desafios cotidianos. Você não precisa continuar enfrentando as mesmas dificuldades sozinho(a)!